Tout a commencé par l’envie de comprendre.
Puis est née celle de transmettre.
Comprendre, apprendre,
puis transmettre.
Tout a commencé avec la naissance de mon fils.
Devenir père a éveillé en moi une profonde curiosité pour le développement psychologique de l’enfant, ses émotions, ses comportements et la relation parent-enfant.
J’ai commencé par lire, énormément. Puis j’ai ressenti le besoin d’aller plus loin, de me former, d’approfondir mes connaissances et de continuer à apprendre.
Avec le temps, certains parents ont commencé à me solliciter pour échanger, partager leurs difficultés ou simplement obtenir un autre regard sur leur situation.
Et de mon côté, une envie grandissait : celle de transmettre ce que j’avais appris. Parce que certaines connaissances me semblaient trop importantes pour les garder pour moi.
C’est ainsi que l’accompagnement a progressivement trouvé sa place dans ma vie. Une évolution naturelle, nourrie par la curiosité, les rencontres et cette conviction profonde que ce que nous apprenons peut aussi aider les autres à avancer.
Des expériences différentes,
une même passion pour l’humain.
Avant de devenir coach, j’ai travaillé dans la gestion de projets événementiels et je suis devenu comédien. Ces expériences m’ont appris à écouter, à m’adapter, à communiquer et à comprendre ce qui se joue dans une rencontre.
Lorsque mon fils est né, j’étais déjà comédien, mais pas encore coach. C’est la curiosité née de la paternité, puis les lectures, les formations et les échanges avec d’autres parents qui ont progressivement donné une nouvelle direction à mon parcours.
Mon parcours de comédien et mon expérience de père m’ont progressivement amené à approfondir ma compréhension des comportements humains, des émotions et des relations.
Pour enrichir cette démarche, j’ai suivi plusieurs formations : le développement psychologique de l’enfant à l’Université de Genève, la science du bien-être parental à Yale, la psychologie positive à l’University of Pennsylvania et la prise de parole en public à l’University of Washington.
Au fil de mes formations, de mes expériences de terrain et de mes inspirations, j’ai développé mes propres méthodes d’accompagnement. Elles puisent notamment dans la culture américaine, découverte au cours de mes séjours aux États-Unis, et dans la philosophie japonaise, qui m’accompagne depuis mes années de pratique des arts martiaux. Une approche personnelle qui associe intelligence émotionnelle, compréhension de l’humain et mise en action, avec une conviction : chaque personne possède en elle les ressources pour évoluer, à condition de trouver les clés qui lui correspondent.
Des horizons différents,
une même envie d’avancer.
Mes années passées aux États-Unis m’ont fait découvrir une autre manière d’aborder les défis, les ambitions et les possibilités qui s’offrent à nous. J’y ai puisé le goût de l’initiative, l’envie d’oser et la conviction qu’il est toujours possible d’apprendre et d’évoluer.
En parallèle, ma pratique des arts martiaux m’a rapproché de la culture japonaise et de ses valeurs de discipline, de persévérance et de respect.
Ces expériences continuent de nourrir ma façon d’accompagner : encourager chacun à avancer à son rythme, avec confiance, exigence et humanité.
Écouter sans juger,
transmettre sans imposer.
Être père m’a aussi appris que l’on ne cesse jamais d’apprendre à comprendre l’autre. Je n’ai pas la prétention de détenir toutes les réponses : je crois davantage à l’écoute, au dialogue et à la capacité de chacun à évoluer.
Qu’il s’agisse de parentalité, d’emploi, de prise de parole ou de préparation mentale, je souhaite partager des clés concrètes qui permettent de reprendre confiance et d’avancer à son rythme.
De la rencontre
à la mise en mouvement.
Mon approche réunit des outils issus du théâtre, de la prise de parole, de l’intelligence émotionnelle, de la psychologie positive et de ma pratique des arts martiaux.
J’accorde une place importante à l’expérimentation : échanges, exercices, mises en situation et pistes concrètes à utiliser dans la vie quotidienne. Chaque accompagnement est adapté à la personne ou au groupe que je rencontre.
Une histoire humaine avant tout.
Je suis Raf. Comédien, père et accompagnant, je crois profondément à la force de la rencontre et à ce qu’elle peut changer dans une vie.
Et si nous faisions
un bout de chemin ensemble ?
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